[𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄 𝐆𝐀𝐌𝐄] - Hành trình thay đổi của chị Stella Nguyễn

[𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄 𝐆𝐀𝐌𝐄] Chị Stella Nguyễn giờ đây tỏa sáng rạng rỡ với vẻ ngoài tự tin và tràn đầy sức sống. Sau 2 tháng kiên trì với chế độ ăn clean và tập luyện đều đặn, chị đã g.iả.m được 5kg, sở hữu một vóc dáng thon gọn và khỏe mạnh. Cảm giác được mặc vừa những bộ quần áo yêu thích, nhận được nhiều lời khen ngợi từ mọi người đã mang đến cho chị một niềm hạnh phúc khó tả.

Ai trong chúng ta cũng từng trải qua những lúc muốn bỏ cuộc khi theo đuổi một mục tiêu. Vậy điều gì đã giúp chị Stella vượt qua những khó khăn đó?

"Quá trình g.iả.m c.â.n của chị không hề dễ dàng. Ban đầu, chị cảm thấy rất khó để từ bỏ những món ăn yêu thích. Có những lúc chị muốn bỏ cuộc vì cảm thấy mệt mỏi và chán nản. Tuy nhiên, với quyết tâm cao và sự động viên của gia đình, mỗi ngày chị đều nhắc nhở bản thân về mục tiêu của mình và cố gắng hết sức để đạt được nó."

Việc thay đổi lối sống và thói quen ăn uống không hề dễ dàng, chị có thể chia sẻ bí quyết của mình không?

"Một trong những khó khăn lớn nhất mà chị gặp phải là việc kiểm soát cơn đói. Đặc biệt vào buổi tối, khi mà mọi người trong gia đình cùng nhau thưởng thức những món ăn ngon, chị cảm thấy rất cô đơn và tủi thân. Tuy nhiên, chị đã tìm ra cách để đối phó với tình huống này bằng cách chuẩn bị sẵn những món ăn nhẹ lành mạnh và dành thời gian cho những hoạt động khác để quên đi cơn đói."

Việc thay đổi bản thân có tác động tích cực gì đến chị?

"Chị từng nghĩ rằng g.i.ả.m c.â.n là điều không thể. Nhưng sau 2 tháng kiên trì và gi.ả.m được 5kg. Điều này giúp chị cảm thấy yêu bản thân mình hơn rất nhiều. Cảm giác được mặc vừa chiếc quần jeans yêu thích mà trước đây tưởng chừng như không bao giờ có cơ hội nữa thật tuyệt vời! Tuy hành trình g.i.ả.m c.â.n còn dài nhưng chị sẽ tiếp tục cố gắng để đạt được mục tiêu của mình."

Đừng quên tham gia Challenge Game - GIẢM BAO NHIÊU KG - NHẬN BẤY NHIÊU QUÀ ngay từ hôm nay

Link Challenge Game: https://www.facebook.com/share/GRmHuxQDGzxRa2WP/?mibextid=WC7FNe

Inbox ngay: https://m.me/Lalasaladeatclean

#DinhDưỡng #TiệnLợi #HealthyFood #HealthyLife #LaLaSalad #hcmc #Cơmvănphòng #healthybalance #eatclean #angihomnay #eatcleansaigon #anngondangthon #ankieng #lanhmanh #khonggaybeo #dinhduong #highprotein #standardhealthy #eatcleancunglala #shipkhapsaigon #challengegame #challenge #giamcan #thuthach #lanhmanh #healthy #tichcuc #anhealthy